Главная > Я > Янтра йога.
Янтра йога.

Тибетская версия йогической системы, восходящая к древним Махасиддхам, задействующая принципы динамики. Активизирует с помощью дыхания и динамических поз (основные Восемь движений) внутренние тонкие энергии.